Afrovibe Dance Workout à la Terrasse des Jeux

Découvrez l'Afrovibe grâce au cours collectif de Maryam Kaba, proposé par la Terrasse des Jeux !

L'Afrovibe est un concept de danse fitness inspiré des danses afro-descendantes qui combine chorégraphies, fitness et lâcher prise. C'est un véritable voyage dansé et musical à travers les pays imprégnés de la culture africaine !
On danse en plié, ancré au sol, connecté à son corps et à son bassin, un excellent moyen de se tonifier, d’améliorer sa force, sa souplesse, sa coordination et de libérer le stress par les hanches.
Ce n’est ni la technique ni la performance qui prime mais le partage et l’énergie positive : les chorégraphies sont conçues pour que tout le monde puisse suivre.
Venez tels que vous êtes !
Afrovibe prône le métissage et le multiculturalisme, notre devise EveryBODY can vibe est un message inclusif et porte nos valeurs : acceptation de soi, respect, partage.