Évènement

Sophrologie- Des outils pour gérer son stress / Samedi 27 mai de 10h00 à 12h00

Le samedi 27 mai 2023
Sport
Crédit photo : @actisce
La sophrologie offre la possibilité à tous d’acquérir, grâce à la reconnexion au corps et à l’accueil des sensations, des outils pour gérer son stress au quotidien et en toute autonomie
La sophrologie offre la possibilité à tous d’acquérir, grâce à la reconnexion au corps et à l’accueil des sensations, des outils pour gérer son stress au quotidien et en toute autonomie. Ce stage vous guide vers ces techniques vous permettant de calmer votre mental et d’apaiser votre corps.

Merci d'amener votre tapis de yoga.

Mise à jour le 02/03/2023

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