On a testé l’altinha, le foot comme à Copacabana

Découvrir

Mise à jour le 04/08/2026

Joueurs d'Altinha en action.
Sommaire

Depuis quelques mois, Clarisse et Isadora, deux Franco-Brésiliennes, popularisent l’altinha, un dérivé du foot qui se joue sur les plages cariocas. On est allés tester la discipline, au jardin des Tuileries, et on a adoré !

Notre avis

Halte-là ! On a trouvé le sport le plus convivial de l’été. Pour jouer à l’altinha, on se met en cercle, on lève la balle et on se fait des passes. La subtilité ? Le ballon ne doit jamais toucher le sol ! Pour les néophytes qui n’ont jamais fait de foot, la tâche peut s’annoncer, au premier abord, assez ardue…

Heureusement, on peut se tourner vers les deux organisatrices pour nous apprendre les bases. Résultat, après quelques minutes, on réussit nos premiers échanges, on rit et on sympathise. Et si c’était ça, finalement, l’essence du sport ?

À retenir

> L’altinha est un dérivé du football pratiqué sur la plage au Brésil. Le but est de garder le ballon en l’air le plus longtemps possible.
> La discipline est ouverte à tous et toutes ; il ne faut pas forcément avoir fait du foot pour être bon.

Un bout de Rio à Paris

Rendez-vous est donné à 19 heures sur les pelouses des Tuileries (Paris Centre), qui jouxtent l’École du Louvre. Sur place, l’herbe a remplacé le sable et la vasque olympique… le Corcovado ! Car oui, on se croirait presque à Rio de Janeiro avec ces petits groupes jonglant gracieusement avec un ballon au rythme de musiques latines. Français et membres de la communauté brésilienne se côtoient dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Nous sommes accueillis par Clarisse et Isadora, créatrices d’altinha_paris, la première communauté francophone consacrée à cette pratique : « L’altinha se joue à quatre. Le but est de maintenir la balle en l’air le plus longtemps possible, tout en tentant quelques petites attaques sur ses partenaires. »

À la croisée du foot et de la danse

On se joint vite à un groupe, tant pis s’il compte plus de quatre personnes : l’objectif est de se familiariser avec le ballon et les mouvements de base. Le ballon, justement, est différent de ceux utilisés sur un terrain de foot. « Il est plus lourd, poursuit Clarisse, ce qui favorise les contrôles et les amortis. »

Après s’être déchaussés – l’altinha se joue pieds nus, plage oblige –, on se met à jongler avec nos partenaires. Rapidement, on commence à maîtriser la balle (de la cuisse, de la poitrine et même de l’épaule). La pratique s’apparente autant à du sport qu’à de la danse – logique au pays de la capoeira – et, ce qui compte au fond, c’est avant tout la beauté du geste. La preuve : les enchaînements réussis sont salués par nos partenaires. C’est aussi ça, l’esprit altinha.

À la fin de la session (que l’on arrête quand on veut, il n’y a pas de limite de temps), on ressort conquis et heureux d’avoir réussi de beaux mouvements… avec de parfaits inconnus !

À noter : si, comme nous, vous vous mettez en tête de jouer pieds nus, préparez-vous à revenir à la maison avec quelques rougeurs sur les cuisses et les pieds… Mais le jogo bonito en vaut la chandelle, promis !

Où tester l’altinha ?

Des rencontres gratuites et ouvertes à tous sont organisées tous les week-ends. Les ballons sont fournis, mais il est possible de ramener le sien. Le lieu et l’heure sont précisés en amont sur un canal WhatsApp dédié, ainsi qu’en « story » sur le compte Instagram altinha_paris.

Des cours (payants) à des tarifs abordables et en petits groupes sont également proposés. Pour en savoir plus sur les tarifs et les horaires, il suffit d’envoyer un message privé sur Instagram ou par mail à pbagnpg.nygvauncnevf@tznvy.pbz[contact.altinhaparis puis gmail.com après le signe @].

Default Confirmation Text
Settings Text Html

À lire aussi

Vous ne connaissez toujours pas ?

Sélection des bons plans intemporels, mais qui valent le coup toute l'année !