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Évènement

Le sommeil des enfants jusqu’à 10 ans : une zone à défendre !

Le samedi 12 octobre 2024

Ateliers Santé

dessin d'un enfant endormi sur un bureau d'écolier — Crédit photo : bibliothèque Robert Sabatier

Comment aider mon enfant à trouver le sommeil ? Faut-il mettre en place des routines, des rituels du coucher ? Que faire pour éviter les terreurs nocturnes ? Venez en discuter entre parents et avec Sandrine Ferreira, consultante, formatrice en parentalité et sophrologue.

Ici, pas de recettes toutes faites ni de mode d’emploi, juste quelques grands repères, de l’échange et de la convivialité pour préserver un élément essentiel du développement et du bien-être physique et psychique des enfants (et des parents): le sommeil !

Venez partager vos expériences, vous entraider, trouver du soutien avec Sandrine Ferreira, consultante, formatrice en parentalité et sophrologue, intervenante pour l’École des parents et des éducateurs.

Sur inscription : Pour en profiter pleinement, venez sans vos enfants !

Mise à jour le 19/09/2024

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