Évènement

Stage Pilates hétéroclites

Du lundi 24 au vendredi 28 avril 2023
AteliersSport
Crédit photo : gettyimages-1390982785-612x612
La méthode Pilates hétéroclite s'inspire des méthodes somatiques du Yoga et la méthode Feldenkrais, elle est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils.
Il a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Stages adultes - tous niveaux
Stage adultes - tous niveaux
Dès 16 ans
Animé par Fabricia.

Mise à jour le 21/03/2023

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