Évènement

Gym douce

Le mardi 7 octobre 2025
Prendre soin de soi en douceur, c’est possible ! Avec NEO SYLVER, la gym douce devient un moment privilégié pour bouger, se détendre et retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
La séance de gym douce proposée par NEO SYLVER s’adresse à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Grâce à des mouvements simples, progressifs et adaptés, chacun peut :
  • Entretenir sa forme sans effort excessif.
  • Améliorer sa souplesse et sa mobilité au quotidien.
  • Profiter d’un moment convivial, propice à la détente et au bien-être.
Accessible et bienveillante, cette activité favorise une pratique régulière qui allie santé, relaxation et plaisir partagé.

Mise à jour le 23/09/2025

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