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Évènement

Ateliers d’automassage

Du mercredi 30 juillet au samedi 2 août 2025

visuel atelier d'auto massage par France Dao — Crédit photo : DR

Tout public

France Dao vous propose des ateliers bien-être à partager en famille ou entre amis et amies. Au programme : l’apprentissage de gestes simples d’automassage des mains et de la tête, accessibles à toutes et tous.

Ateliers d’automassage

France Dao vous invite à un moment de bien-être en famille ou entre ami·e·s. Apprenez les techniques simples d’automassage des mains et de la tête, pour favoriser la détente, la concentration et le mieux-être corporel.

Objectifs :

Initier à des pratiques de relaxation douces
Offrir un moment de calme au sein d’un site d’animation
Favoriser l’attention à soi et la prévention santé

Public :

Tout public – adultes, seniors, enfants accompagnés

Mise à jour le 30/06/2025

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