10 000 raisons de sauter le pas
En prenant part au défi STEPtember, vous permettez le financement d'un
grand
programme de recherche autour du diagnostic précoce du nourrisson atteint de
paralysie cérébrale. Organisé par la Fondation Paralysie Cérébrale pour la cinquième
année consécutive, STEPtember a pour objectif d'inciter les participants à
marcher chaque jour pendant les deux dernières semaines de septembre, puis de
demander à l'entourage familial, amical, professionnel de soutenir
financièrement leurs efforts.
STEPtember, c'est également un excellent moyen de faire du sport et de s'aérer
l'esprit tout en faisant une bonne action ! En moyenne, quand on travaille
dans un bureau, on ne fait que 3 000 pas par jour, et sûrement beaucoup
moins encore en télétravail. Or, l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS)
recommande de marcher le plus possible chaque jour pour rester en forme. Marcher
apporte de nombreux bienfaits : meilleur sommeil, meilleure gestion du
stress, regain d'énergie au travail : autant de bonnes raisons de vous
lancer !
S'engager et prendre part au défi
Cette année, les ambassadeurs du défi, Louis (7 ans), Emmy (39 ans), Jason
(23 ans), et Adalia (6 ans) encourageront les participants et partageront leurs
bons conseils tout en sensibilisant le public sur la paralysie cérébrale. En
2022, près de 150 000 euros ont pu être récoltés pour la recherche.
L'objectif en 2023, dépasser ce montant et réussir à mobiliser plus de 2000
marcheurs !
Les inscriptions sont ouvertes sur le site
www.steptember.fr.
Une participation de 25 euros par personne (15 euros pour les -18 ans et les
étudiants) est demandée. En individuel, en famille, entre amis ou entre
collègues, les participants pourront suivre leurs progrès et gagner des points grâce au défi de pas (qui prend en compte le mouvement), aux quiz et d’autres défis ludiques tout au long du
challenge STEPtember sur l’application OuiLive.
À vos marques, prêts ? Partez !