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Évènement

Stage Plantes Sauvages Détente Sommeil

Le dimanche 19 juin 2022

Ateliers Balades urbaines Nature

Stage Plantes sauvages médicinales Détente Sommeil Paris — Crédit photo : Isabelle Desfleurs

Adultes

Saviez-vous qu’il existait des plantes sauvages médicinales pouvant vous aider à gérer stress, anxiété et à retrouver un sommeil de qualité ? C’est ce que vous découvrirez au cours de cette sortie/atelier animée par Isabelle Desfleurs en plein coeur du Bois de Vincennes.

Programme du stage herboristerie Plantes sauvages médicinales spécial Détente et Sommeil

Au cours de cette sortie/atelier d’une demi-journée sur les plantes sauvages médicinales spécial Détente et Sommeil, vous apprendrez :

quelles plantes sauvages médicinales utiliser pour calmer stress, anxiété et retrouver un sommeil de bébé ;
comment les identifier par la vue, le toucher, l’odorat et le goût et parfois… l’ouïe ;
comment les récolter et les conserver ;
quelles sont leurs propriétés ;
comment les utiliser ;
les règles de la cueillette éco-responsable pour prendre soin de la Nature et de sa biodiversité.

Pour une approche plus complète, quelques exercices et actions simples agissant aussi bien sur le Corps, le Coeur, la Maison et l’Esprit vous seront aussi conseillés (méditation, cohérence cardiaque, écritothérapie,…).

Enfin, une petite dégustation de tisane vous sera proposée pour terminer ce stage en beauté.

=> Réservation obligatoire sur le blog isabelle-desfleurs.com

A PROPOS D’ISABELLE DESFLEURS

Petite-fille de simples paysans périgourdins, Isabelle Desfleurs a passé sa plus tendre enfance à leurs côtés s’initiant ainsi aux joies d’une vie simple au contact de la Nature.

Partageant aujourd’hui sa vie entre la France et le Burkina Faso, cette adepte de la sobriété heureuse transmet avec passion ses connaissances sur les plantes sauvages médicinales et comestibles, les champignons, les huiles essentielles et le zéro déchet tant sur son blog isabelle-desfleurs.com que lors de sorties, stages et ateliers.

Mise à jour le 16/06/2022

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