Rencontre : l'importance de l'activité physique

Sophie Saint-Louis évoquera l'importance de l'exercice physique au quotidien que ce soit pour sa santé, son bien-être ou encore son mental. Pourquoi est-il essentiel de bouger au quotidien ? Sophie répondra à vos questions.

Elle donnera des exemples d'exercices simples et pratiques à reproduire chez soi facilement.

Sur inscription au 01 40 35 96 46 ou [bibliotheque.claude.levi-strauss puis paris.fr après le signe @]ovoyvbgurdhr.pynhqr.yriv-fgenhff@cnevf.se[bibliotheque.claude.levi-strauss puis paris.fr après le signe @]