Venez découvrir le yoga au centre Sivananda pour cette journée spéciale où toutes les activités sont gratuites !
Une fois par mois, une après-midi complète de découverte du yoga. Venez nous rejoindre à partir de 14h pour participer au programme suivant :
14h : cours d'essai pour débutants avec introduction au Yoga et démonstration de postures
16h15 : atelier « Pourquoi méditer »
17h15 : découvrir l’Ashram Sivananda, devenir professeur de yoga
18h : méditation, chants de mantras et conférence
Profitez de 10% de réduction sur les cours et les stages achetés ce jour-là !