Évènement

Atelier yoga : les postures d’équilibre pour canaliser ses émotions

Le samedi 11 avril 2026
SantéSport
Crédit photo : claje
Cet évènement fait partie de Mois de la santé mentale : 30 jours pour déstigmatiser
Venez découvrir le Hatha Yoga et les bienfaits sur la santé physique et mentale
Danse le cadre du Mois Parisien de la Santé Mentale, le Centre Annie Fratellini vous invite à découvrir le Hatha Yoga et ses bienfaits pour le corps et l'esprit!
Séance du 10 avril : Les postures d'équilibre, Canaliser ses émotions avec le yoga
Recommandations : ne pas manger 2h minimum avant le cours.
Prévoir des vêtements amples et une couverture (surtout en hiver).
Des ateliers sont prévus tout le long de l'année, découvrez les autres dates ici : https://claje.aniapp.fr/activites/stages/yoga-stage-1fa37eb1-a881-4119-b84d-0897d3b94938

Mise à jour le 29/03/2026

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