Évènement

Stage yoga doux printemps

Du lundi 14 au vendredi 18 avril 2025
Un moment de bien-être dans votre routine quotidienne !
Dans une ambiance bienveillante et chaleureuse, venez découvrir ou approfondir votre pratique du yoga. Après un temps de méditation, vous serez chaque jour invité·e à choisir une intention pour la séance comme par exemple : le bien-être, le ressourcement, la circulation de l'énergie ou la joie. À partir des besoins de chacun·e Ségolène composera un enchainement de postures parfaitement adapté aux besoins du groupe. Nous finirons par une ressourçante relaxation finale.

Ce sera créatif, joyeux, sur-mesure et vous repartirez chaque jour avec plus de bien-être ! En fin de semaine, vous vous sentirez profondément nourri et rechargé·e.

Animé par Ségolène

Mise à jour le 11/03/2025

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