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Évènement

Stage Yoga

Le lundi 23 février 2026

Yoga et douleurs — Crédit photo : Yoga Vision

Adultes

Découvrir ou approfondir la pratique du yoga en associant mouvement, respiration et relaxation.

Ce stage de yoga a pour objectif de faire découvrir cette pratique corporelle. Il permet de travailler la souplesse, l’équilibre et la respiration, tout en développant la concentration et la détente. Le stage met l’accent sur l’écoute du corps et le bien-être, dans une ambiance calme et bienveillante.

Mise à jour le 20/01/2026

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