Évènement

STAGE ADULTES - QI GONG

Du mardi 3 au jeudi 5 mai 2022
Ateliers
relaxation qi gong
Crédit photo : internet
Un stage composé de 2 séances de 2 heures de Qi Gong, encadré par l'animatrice Anne. Une occasion de venir découvrir cette gymnastique traditionnelle chinoise.
Le Qi Gong est une gymnastique chinoise qui combine des exercices de maîtrise du souffle à des mouvements lents, des exercices respiratoires et de concentration.
Sa pratique procure moment de sérénité et de détente.

Mise à jour le 28/04/2022

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