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Évènement

Gym douce et expression personnelle : bien-être en mouvement avec Dialogos

Le vendredi 10 octobre 2025

Crédit photo : Direction des Solidarités de la Ville de Paris

Adultes
À partir de 55 ans

Cet évènement fait partie de La Semaine bleue à Paris : découvrez le programme

L’association Dialogos – Créer des Liens propose des séances mêlant activité physique douce et expression personnelle, pour prendre soin de soi dans toutes ses dimensions.

Ces ateliers combinent des exercices de gym douce, accessibles à tous, pour s’étirer, se muscler et retrouver de la mobilité, avec des temps d’expression personnelle favorisant l’écoute, le partage et le lien social.

Une approche globale du bien-être, portée par Dialogos, qui invite chacun à se reconnecter à son corps et à sa parole dans un cadre bienveillant et stimulant.

Mise à jour le 03/10/2025

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