Nous transmettons dans ce cours, des danses métissées issues des danses traditionnelles de l’Afrique de l’Ouest et de l’Afrique centrale, du Gwoka guadeloupéen, du Bèlè de la Martinique …
Nous utilisons ces gestuelles pour créer un langage chorégraphique original. Il ne s’agit donc pas non plus de danses traditionnelles au sens strict du terme.
Le cours est accompagné par deux musiciens (qui alternent différentes percussions suivant le travail chorégraphique : tambour ka, tambour bèlè, djembé, dun-dun, ngoma, caisse claire, etc.).
Les bienfaits de la danse afro antillaise
La danse afro antillaise est énergique, rythmée avec une gestuelle très variée. C’est une discipline complète qui sollicite tous les muscles de votre corps pour le tonifier.
+ Cardio
+ Tonifie le corps
+ Evacue le stress
+ Renforcement des articulations
Notre + : la musique live