Activité

Pilates

Centre Paris Anim' Hébert

Du lundi 9 septembre 2024 au mardi 1^er juillet 2025

Santé & Bien être

La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.

La méthode Pilates permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.

Séances

Du lundi 9 septembre 2024 au mardi 1^er juillet 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes à partir de 16 ans	lundi	19:00 - 20:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Accessible aux personnes déficientes visuelles Accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes, jeunes à partir de 16 ans	jeudi	12:30 - 13:30	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Accessible aux personnes déficientes visuelles Accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes, jeunes à partir de 16 ans	vendredi	11:00 - 12:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Accessible aux personnes déficientes visuelles Accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné