Votre auto-évaluation en ligne
Pratique et rapide, notre test en ligne vous permet de vérifier en moins de 5 minutes avant de vous déplacer que vous remplissez les principales conditions pour donner votre sang. Ce test sera complété lors de l’entretien préalable au don réalisé sur place avec le personnel habilité.
Votre rendez-vous
Vous souhaitez donner votre sang près de chez vous ou de votre lieu de travail ? En quelques clics, trouvez le lieu le plus proche et réservez un créneau pour donner votre sang et sauver des vies près de vous.
Votre préparation le jour J
Vous vous sentez en forme ? Parfait, vous êtes prêt pour donner votre sang !
Prenez un bon petit-déjeuner ou un déjeuner équilibré avant de venir.
Hydratez-vous : buvez de l’eau ou des jus de fruits. Évitez les boissons alcoolisées durant les heures qui précèdent le don.
Un accueil personnalisé (8-10 minutes)
À votre arrivée, notre équipe vous accueille et vérifie votre pièce d’identité. Le questionnaire préalable au don vous est alors remis.
Votre entretien médical (5-6 minutes)
Il s’agit d’un moment d’échange privilégié entre un médecin ou un infirmier et vous. Cet entretien confidentiel nous permet de garantir votre sécurité et celle des personnes qui recevront les produits sanguins issus de votre don.
S’il y a des contre-indications à votre don, la discussion continue ! Notre équipe vous explique pourquoi ce n’est pas possible cette fois. Rassurez-vous, dans 90% des cas, vous pourrez revenir donner prochainement.
Le don (8-10 minutes)
Le don de sang est réalisé en position allongée et sous surveillance. Le volume prélevé est adapté à chaque personne : il varie donc entre 420 et 480 ml, en fonction du poids et de la taille du donneur.
Un moment convivial à la pause A+ (20 minutes)
Pour repartir du bon pied, prenez le temps d’apprécier notre collation pendant 20 minutes au moins en compagnie d’autres donneurs et bénévoles et de vous détendre sous l’œil bienveillant de notre équipe médicale.
À noter : Bien que le volume sanguin se reconstitue rapidement après un prélèvement, ne pratiquez pas d’effort physique intense dans les heures qui suivent le don.
Si jusqu’à 15 jours après votre venue, vous ressentez de la fièvre ou tout autre signe d’infection, contactez-nous sans attendre par téléphone. Ce suivi est important pour votre sécurité et celle du receveur.
Quelques conseils alimentaires
Pour bien récupérer après un don de sang, veillez à consommer des aliments riches en fer comme des lentilles, pois, fèves, fruits de mer etc.
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