Aller au contenu
Aller à la navigation

Évènement

Apprivoiser les émotions qui entravent notre capacité d'apprendre

Le jeudi 26 mars 2026

Crédit photo : Bibliothèque Sorbonne Nouvelle

Jeunes et adultes
À partir de 17 ans

Et si l'apprentissage n’était pas qu’une question de méthode, mais aussi d’émotions ? Cet atelier interactif en ligne vous propose d’explorer autrement votre manière d’apprendre, pour gagner en sérénité et en efficacité.

Apprendre est un processus qui suppose essais, erreurs et rectifications, ce qui nous confronte à des émotions désagréables qui peuvent se traduire par de la démotivation, de l’inhibition, de la frustration ou des difficultés à se concentrer.

Dans le cadre de cet atelier, nous apprendrons à identifier nos réactions négatives en situation d’apprentissage et testerons des stratégies concrètes qui permettent d’apaiser ses émotions pour apprendre avec davantage d’efficacité.

Cet atelier se déroulera en visioconférence sous une forme interactive. Il sera animé par Hélène Weber, psychologue, sociologue, autrice et formatrice en pédagogie.

Mise à jour le 06/03/2026

À lire aussi

Femmes et métamorphoses : la langue française à l'honneur dans les bibliothèques

Festival Rêves d'enfants au Centre Culturel Coréen

Cours d'autodéfense féminin & initiation aux arts martiaux - Portes ouvertes à Paris 14e

Deux chiens de face se léchant les babines

La Maison de l'animal : toute la programmation

Les mots prennent le métro : entre littérature et danse

Ateliers en duo Parent-Enfant Hip-hop 3-5 ans

Une femme blonde en position de yoga sur un tapis au milieu de gravures anciennes

Parcours Off / Yoga au Musée du Louvre

Un Parisien s'intéresse à une offre d'emploi proposé par la Ville

Points Paris Emploi : le programme

Boxe Inititation Gratuite Hustle Paris

Initiation Self Défense Gratuite Hustle Paris

Couture sellier Atelier Brune

Atelier Maroquinerie - "Bases de la maroquinerie (2)" - Maison des Compagnons du Devoir de Pantin

Semaine parisienne de lutte contre le racisme et l'antisémitisme 2026 : QJ s'engage !

Initiation à la sérigraphie

Atelier Enfant-Famille | Petit pinceau, grand pinceau | Initiation à l'art chinois

Un renard passe sa tête hors de son terrier

A la découverte des mammifères parisiens

Sélections

Sacré Cœur au printemps

Les petits bonheurs parisiens d’avril

Petits lapins de Pâques, dans le 18e.

Les chasses aux œufs de Pâques que les enfants ne voudront pas rater

étals à l'extérieur

Brocantes et vide-greniers : on chine où en mars ?

Balades urbaines Brocantes Loisirs

Petite fille et sa maman près d'un lac

8 sorties qui fleurent bon le printemps

Le musée d'Orsay côté Seine

Vingt-deux musées parisiens où passer la nuit (ou presque)

Où se promener dans des serres à Paris ?

Balades urbaines Nature

Personnes déguisées pour le Nouvel an chinois

L’agenda parisien des carnavals et des parades

Balades urbaines Enfants Danses

Parc Boussard sous le soleil

Quel jardin est fait pour vous ?

Un papa et son enfant en plein projection de film, lors de ma Mon Premier Festival.

À chacun son festival ciné !

Des enfants en plein entrainement de basket NBA clinics avec l'école Championnet.

Où faire du sport gratuitement en famille à Paris ?

Vue d'une balade à vélo depuis la forêt boulevard Pasteur.

3 balades à vélo depuis la gare Saint-Lazare

Balades urbaines Nature

Sélections

Vous ne connaissez toujours pas ?

Sélection des bons plans intemporels, mais qui valent le coup toute l'année !

Photo de coureurs sous les cerisiers en fleur.

7 courses à pied auxquelles s'inscrire pour découvrir Paris autrement

Photo de Mekdes Woldu à l'entraînement, au coucher de soleil.

Les conseils de Mekdes Woldu pour réussir le Marathon de Paris

Don du sang

Et si on donnait son sang au Stade Jean-Bouin ?

Balade en famille

Les escapades nature à faire autour de Paris

maison Monet Giverny

Cap sur 5 ravissants villages à l'ouest de Paris

Une peinture de Claude Monet, intitulé the Artist's Garden in Argenteuil.

Ces maisons d’artistes peintres à voir à deux pas de Paris

Hurling (sport Gaélique) au centre sportif Louis Lumière

On a testé… un entraînement de hurling

Photographies de Salgado exposées à la salle Saint-Jean de l'Hôtel de Ville

5 bonnes raisons de courir voir l’expo-hommage gratuite à Sebastião Salgado

Maine Montparnasse

À chacun sa tour… Montparnasse

femme qui cours dans un parc

Où trouver un club de trail à Paris ?

Enfant qui court au musée

Les meilleures expos du moment à faire en famille

Une mésange charbonnière s'est posée sur la branche d'un arbre fraichement planté dans la foret urbaine du parvis de l'Hôtel de Ville.

Et si on vous apprenait à reconnaître les arbres grâce à leurs bourgeons ?

Mon premier festival au Cinéma des cinéastes

Des séances de cinéma pas comme les autres

Meeting indoor Paris 2023.

Le calendrier 2026 des événements sportifs à Paris

Quatre nageurs font une figure de natation artistique

La natation artistique s’écrit aussi au masculin !

Des sportifs contemplent Paris depuis le parvis dela basilique du Sacré-Cœur.

Ces cours de sport à tester à l’approche des fêtes

Paris sport proximité, Parc Kellermann (13e).

Comment faire du sport (gratuitement) à Paris en 2026 ?

Illustration sport hyrox.

Quels sports pratiquer gratuitement en intérieur à Paris ?

Des joueurs en pleine partie

3 bonnes raisons de tester Amusoire, la nouvelle expérience de blind-test

Les spectateurs applaudissent avec énergie les athlètes en bord de Seine lors du Marathon de Paris 2025.

L’agenda des courses parisiennes 2026