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Évènement

Stage de Qi-Gong - Yi Jin Jing

Le dimanche 16 mars 2025

Qi-Gong, Yi Jin Jing, Tendon, Muscle — Crédit photo : Rémi JAYER

Travail de renforcement des muscles et des tendons.

Ce stage de Yi Jin JIng 2eme forme comprend une série de mouvements précis et dynamiques pour l’assouplissement des tendons 筋 et des muscles 肌肉, le renforcement des os骨, la circulation du sang 血,le développement de la force interne实力 et le travail du souffle气息).

Ce cours s'adresse aux débutants comme aux pratiquants avancés.

Mise à jour le 13/03/2025

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