Le Centre Paris Anim' Bessie Smith vous invite à participer à des cours de self-défense.
Ces sessions sont conçues pour vous enseigner des techniques pratiques et efficaces pour assurer votre sécurité personnelle. Vous apprendrez à gérer diverses situations de manière sécurisée, à renforcer votre confiance en vous et à développer des compétences essentielles en auto-protection.
Finalité des sports de combat et des arts martiaux traditionnels, la self défense a pour objectif de permettre à chacun d’apprendre à se connaître et à canaliser son énergie, de développer ses capacités physiques et psychologiques, d’acquérir des réflexes et des techniques, le tout dans le but d’éviter, d’affronter et de maîtriser une situation d’agression.
Séances
Du lundi 8 septembre 2025 au dimanche 5 juillet 2026, hors vacances scolaires, hors jours fériés
Adultes 18 - 99 ans
lundi
20:30 - 21:45
Non accessible aux personnes à mobilité réduite
Non accessible aux personnes déficientes auditives
Non accessible aux personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Tarif
Tarifs selon quotient familial. (Apportez votre avis d'imposition, votre avis de QF de la CAF ou votre document de la Caisse des Écoles).
Avec des milliers d'évènements et d’activités en poche, vous trouverez toujours de quoi remplir votre semaine. Paris n'attend plus que vous !
Proposez vos bons plans
Que faire à Paris est l'agenda participatif dédié à la culture, aux sorties et aux loisirs à Paris. Tout le monde peut y contribuer et partager ses bons plans.
Autant d'idées que de Parisien·ne·s
Chaque semaine, la rédaction vous révèle les évènements incontournables et vous livre les bonnes adresses des Parisien·ne·s.
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