Évènement
Aimer l'été 2022 : ateliers de self-défense féminine
Le vendredi 26 août 2022
Participez gratuitement aux ateliers de self-défense féminine dans le cadre de l'événement "Aimer l'été" dans le 14e arrondissement de Paris
Pour qui ?
Venez profiter gratuitement des ateliers de self-défense féminine ouverts à toutes, organisés dans le cadre du programme "Aimer l'été 2022".
Technique de libération lors d'une saisie des poignets - self-défense féminine
Crédit photo :
chloégouiffé
Groupe de self-défense féminine
Crédit photo :
chloégouiffé
Introduction de l'atelier de self-défense féminine "aimer l'été"
Crédit photo :
© Chloé Gouiffé
Pourquoi la self-défense féminine ?
La self-défense féminine permet d'apprendre à se défendre aussi bien physiquement que psychologiquement. En effet, ce dernier aspect est souvent négligé alors qu'il est primordial.
Parfaitement adaptée aux femmes, ce système vous apprendra à vous défendre aussi bien à mains nues que par des objets du quotidien (sac à main, stylo, parapluie,…).
L'atelier s’inspire des principes philosophiques et martiaux du Wing-Chun (art martial chinois) et des arts martiaux asiatiques (philippins, japonais, coréen,…).
Qui est votre intervenant ?
Le Daï-Sifu Claude est un professeur diplômé d'Etat (DEJEPS) expert en arts martiaux (7e DUAN), avec plus de 25 ans d'expériences dans l'enseignement.
Quand ?
Retrouvez-nous de 16h à 17h les vendredis 22 juillet, 29 juillet, 19 août et 26 août.
Où ?
Rendez-vous au jardin de l'Observatoire, 75014 PARIS
A apporter le jour J
Pensez à mettre une tenue de sport confortable et à prendre votre bouteille d'eau.
Mise à jour le 06/07/2022
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