Activité

Self défense

Centre Paris Anim' Marc Sangnier
Du lundi 14 septembre 2026 au samedi 19 juin 2027
Arts martiaux & Sports de combat
Crédit photo : CPA Angel Parra x ifac

Le self-défense pour adultes vise à augmenter la sécurité personnelle, la confiance et la capacité à réagir dans des situations stressantes, sans encourager le combat.

Le self défense repose autant sur l’anticipation, la prévention et la gestion du stress que sur les réactions physiques.

Séances

Du lundi 14 septembre 2026 au samedi 19 juin 2027, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes
16 - 99 ans		vendredi19:00 - 20:30
  • Accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Accessible aux personnes déficientes auditives
  • Accessible aux personnes déficientes visuelles
  • Accessible aux personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Selon QF

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 09 86 02 95 08

Mise à jour le 02/09/2026

Voir les infos pratiques

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