Activité

Qi gong - les mouvements de l'énergie.

Interface Formation

Du mercredi 13 septembre 2023 au mercredi 25 septembre 2030

Santé & Bien être

Découvrez une pratique douce et accessible, inspirée des Dao Yin (techniques de Qi Gong santé), pour harmoniser votre énergie vitale et améliorer votre bien-être au quotidien.

Ce que vous allez expérimenter :
Mouvements fluides pour assouplir les articulations et relâcher les tensions.
Respiration consciente pour apaiser le mental et renforcer l’immunité.
Postures d’enracinement pour retrouver stabilité et vitalité.

Pour qui ?

Débutants ou confirmés, sans condition physique particulière.
Pas de pré requis nécessaire, chacun évolue à son rythme.

Pourquoi choisir ce cours ?
→ Méthode complète : Allie tradition chinoise et adaptations modernes.
→ Bienfaits rapides : Détente, meilleur sommeil, mobilité retrouvée.
→ Enseignement personnalisé : Groupes limités pour un suivi optimal.
→ Des supports de cours seront accessibles sur le « classroom » pour ceux voulant approfondir les notions abordées.

Séances

Du mercredi 13 septembre 2023 au mercredi 25 septembre 2030

Tout niveau	mercredi	20:00 - 21:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible

Tarif

voir le site

Adhésion

Adhésion en ligne (ici)
par téléphone au 06 77 29 50 72
par courriel via oneob@serr.se[barbo puis free.fr après le signe @]

Mise à jour le 20/07/2022

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