Activité

Cardio Abdos Fessiers

Centre Paris Anim' Marc Sangnier
Du lundi 14 septembre 2026 au samedi 19 juin 2027
Santé & Bien être

Le cardio abdos fessiers est un cours de sport qui mélange exercices cardio et renforcement musculaire.

  • Cardio : exercices qui font accélérer le cœur et transpirer (course sur place, jumping jacks, etc.).
  • Abdos : exercices pour renforcer les muscles du ventre.
  • Fessiers : exercices comme les squats, fentes ou ponts pour renforcer les muscles des fesses

Séances

Du lundi 14 septembre 2026 au samedi 19 juin 2027, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes
16 - 99 ans
mardi19:00 - 20:00
  • Accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Accessible aux personnes déficientes auditives
  • Accessible aux personnes déficientes visuelles
  • Accessible aux personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Selon QF

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 09 86 02 95 08

Mise à jour le 03/09/2026

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