Tai chi, Qi gong et arts martiaux internes complémentaires en plein air

Vous avez envie de vous remettre au sport, mais le fitness trop intense ou la course à pied vous essouffle ou vous décourage ? Vous cherchez une activité dynamique et zen pour prendre soin de vous ? Rejoignez-nous pour pratiquer le Tai‑chi et le kung‑fu !

Cet art millénaire n’est pas seulement un art martial. Sans combat ni confrontation, il muscle le corps de manière harmonieuse et améliore profondément la circulation sanguine. Sous les arbres du Jardin du Luxembourg, votre corps se détend et votre esprit se relâche. Une belle parenthèse de calme au cœur de Paris en plein air !

Nos séances, en plein air, associent la pratique du Tai Chi Chuan / Kung fu interne ainsi que le Qi gong pour la santé.

Né à Pékin, 6^e Duan de la Fédération Chinoise d’Arts Martiaux de Chine, diplômé de l’Etat français DEJEPS, M. CHEN Yi-Rhe enseigne depuis plus de 20 ans à Paris et sera heureux de partager son savoir-faire pour une meilleure circulation de l’énergie, basé sur la culture ancienne chinoise favorisant la santé, lors d’une séance d’essai (à convenir ensemble).

Les pratiquants peuvent s’inscrire aux stages mensuels pour enrichir et approfondir leur pratique (dimanche après-midi dans un gymnase du 7^e).

Pour ceux qui souhaitent découvrir la pratique avant la reprise des cours, des séances d’essai et de préparation sont proposées avant l'adhésion (pour plus d’informations ou pour s’inscrire et adhérer à l'association, téléphoner à M. Chen).

Inscription par téléphone au 06 68 03 23 56