Activité

Biodanza adultes

Gymnase Mac Donald

Du dimanche 18 septembre 2022 au dimanche 11 juin 2023

Santé & Bien être

1h30 d'exploration par le mouvement naturel et le relâchement du mental, accompagné par des musiques remarquables.

La Biodanza

La Biodanza® est une méthode corporelle pour stimuler les processus de santé et d'épanouissement vital.

Le nom Biodanza signifie danse de la vie.

Cette méthode présente des effets positifs pour la santé définie par l'OMS comme un état de bien-être physique, mental et social

La Biodanza® a été créée par Rolando Toro (1924-2010), psychologue, anthropologue et poète chilien. Sa pratique est répandue en Amérique du Sud et du Nord, ainsi que dans de nombreux pays d'Europe.

Concrètement, chaque séance dure 1h30, structurée selon une dynamique respectueuse de la physiologie du corps humain. Les propositions dansées sont réalisées individuellement, à 2, à 3 ou tout le groupe ensemble sur des musiques variées (jazz, classique, rythmes du monde, musiques de films).

La méthode Biodanza® est facile d’accès et peut être bénéfique à tout âge.

L'ambiance est respectueuse du rythme de chacun et de ses possibilités

Petites infos pratiques

Les cours ont lieu 1 fois par mois, le dimanche à 15h30.
Calendrier 2022-23 : 18 septembre 2022 - 16 octobre - 20 novembre - 8 janvier- 12 février - 12 mars - 14 mai - 11 juin 2023.
Inscription pour chaque séance avant de venir par mail, sms, tel ou sur le site www.togetherbiodanza.com
Choisissez une tenue légère (salle bien chauffée), on danse pieds nus de préférence ou chaussons non glissants (parquet au sol). Gel hydro-alcoolique à disposition.
Vous pouvez vous démarrer à tout moment de l'année. Il n'est pas nécessaire de savoir danser, ni d'avoir une condition physique particulière.

L'association Get Together Biodanza

Les cours de l'association sont animés par Claire, facilitatrice certifiée de Biodanza®, psychologue du travail.

Séances

Du dimanche 18 septembre 2022 au dimanche 11 juin 2023, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Séance de Biodanza	dimanche	15:30 - 17:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible

Tarif

Tarif unique 15€ la séance. Paiement sur place à chaque séance (espèces ou chèque).

Inscription

Inscriptions
par téléphone au 06 43 19 46 35
par courriel via ovbqnamn19@tznvy.pbz[biodanza19 puis gmail.com après le signe @]

Mise à jour le 12/09/2021