Activité

Abdos fessiers/Stretching

Centre Paris' Anim Binet

Du lundi 14 septembre 2026 au vendredi 18 juin 2027

Santé & Bien être

Atelier de remise en forme pour ados et adultes.

Tonifiez vos abdominaux, cuisses et fessiers, gagnez en fermeté et souplesse grâce à une large gamme d'exercices, pratiqués au sol sur un tapis ou debout pouvant être doux ou plus intenses selon le niveau des participant-es. Atelier adapté aussi bien aux débutants qu'aux plus avertis, vous viendrez dans cette activité où s'entremêle le travail plus dynamique ou plus statique. Travail essentiellement axé sur les abdominaux et les muscles fessiers mais aussi une remise en forme générale en partant des membres supérieurs et en se dirigeant peu à peu vers la finition des membres inférieurs.

Séances

Du lundi 14 septembre 2026 au vendredi 18 juin 2027, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes, jeunes à partir de 16 ans	vendredi	20:00 - 21:30	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes, jeunes à partir de 16 ans	lundi	20:30 - 22:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes, jeunes à partir de 16 ans	lundi	20:30 - 22:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Tarif soumis au quotient familial.

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 42 55 69 74
par courriel via ovarg@yvthrcnevf.bet[binet puis ligueparis.org après le signe @]

Mise à jour le 21/10/2024

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