Activité

Stretching

ANNULÉE
Centre Paris Anim' Maison des Ensembles
Du jeudi 14 septembre 2023 au jeudi 13 juin 2024
Santé & Bien être
Crédit photo : Ligueo
De l'anglais « to strech » (étirer), le stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme. Les exercices proposés visent à rendre plus souples les segments du corps et ont deux objectifs principaux : l'assouplissement et la relaxation. Il mélange diverses méthodes de culture physique, des gestes de la gymnastique traditionnelle et d'autres qui viennent de techniques orientales comme le yoga.

Séances

Du jeudi 14 septembre 2023 au jeudi 13 juin 2024, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes, jeunes
15 - 99 ans		jeudi18:00 - 19:00
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Payant

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 53 46 75 10
par courriel via znvfbaqrfrafrzoyrf@yvthrcnevf.bet[maisondesensembles puis ligueparis.org après le signe @]

Mise à jour le 03/08/2023

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