Aujourd’hui considéré comme une activité sportive à part entière, le stretching a de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. En assouplissant et en renforçant l’élasticité des tendons et des muscles, les exercices de stretching permettent d’augmenter la souplesse générale de l’organisme. En allongeant les muscles, le stretching permet également d’affiner la silhouette, qui devient de plus en plus gracieuse. Le stretching a aussi des vertus relaxantes et permet d’évacuer le stress et l’anxiété.
Séances
Du lundi 13 septembre 2021 au samedi 25 juin 2022, hors vacances scolaires, hors jours fériés
Tout public
lundi
19:30 - 20:30
Non accessible aux personnes à mobilité réduite
Non accessible aux personnes déficientes auditives
Non accessible aux personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Avec des milliers d'évènements et d’activités en poche, vous trouverez toujours de quoi remplir votre semaine. Paris n'attend plus que vous !
Proposez vos bons plans
Que faire à Paris est l'agenda participatif dédié à la culture, aux sorties et aux loisirs à Paris. Tout le monde peut y contribuer et partager ses bons plans.
Autant d'idées que de Parisien·ne·s
Chaque semaine, la rédaction vous révèle les évènements incontournables et vous livre les bonnes adresses des Parisien·ne·s.
Pour contribuer au Que faire à Paris, utilisez votre compte parisien, Mon Paris