Activité

Pilates

Centre Paris Anim' - Antenne Mesnil Saint-Didier

Du lundi 15 septembre 2025 au samedi 4 juillet 2026

Athlétisme & Gymnastiques

Des personnes font du pilates dans une salle claire — Crédit photo : Centre Paris Anim' Point du Jour

Renforcer son corps, améliorer posture et équilibre, tout en douceur et avec précision

Le Pilates propose des exercices ciblés pour tonifier les muscles profonds, améliorer la souplesse et l'alignement corporel, tout en travaillant la respiration et la concentration.

Accessible à tous, ce cours permet de gagner en force, en mobilité et en bien-être, à son rythme.

Séances

Du lundi 15 septembre 2025 au samedi 4 juillet 2026, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes 18 - 99 ans	lundi	18:00 - 19:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	lundi	19:00 - 20:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	lundi	20:00 - 21:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	mardi	10:30 - 11:30	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	mardi	11:30 - 12:30	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	jeudi	10:00 - 11:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	jeudi	11:00 - 12:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	jeudi	12:00 - 13:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible

Tarif

En fonction du Quotient Familial

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 47 55 82 71
par courriel via pncbvagqhwbhe@npgvfpr.bet[capointdujour puis actisce.org après le signe @]

Mise à jour le 12/02/2026

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