Activité

Pilates

Centre Paris Anim' Point du Jour

Du lundi 15 septembre 2025 au samedi 4 juillet 2026

Athlétisme & Gymnastiques

Des personnes font du pilates dans une salle claire — Crédit photo : Centre Paris Anim' Point du Jour

Renforcer son corps, améliorer posture et équilibre, tout en douceur et avec précision

Le Pilates propose des exercices ciblés pour tonifier les muscles profonds, améliorer la souplesse et l'alignement corporel, tout en travaillant la respiration et la concentration.

Accessible à tous, ce cours permet de gagner en force, en mobilité et en bien-être, à son rythme.

Séances

Du lundi 15 septembre 2025 au samedi 4 juillet 2026, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes 18 - 99 ans	mardi	9:45 - 11:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	mardi	11:00 - 12:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	mardi	19:00 - 20:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	mercredi	19:00 - 20:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	mercredi	20:00 - 21:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	samedi	9:15 - 10:15	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	samedi	10:15 - 11:15	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 18 - 99 ans	samedi	11:15 - 12:15	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible

Tarif

En fonction du Quotient Familial

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 46 51 03 15
par courriel via pncbvagqhwbhe@npgvfpr.bet[capointdujour puis actisce.org après le signe @]

Mise à jour le 12/02/2026

Pilates

Centre Paris Anim' Point du Jour

Séances

Tarif

Inscription

À lire aussi