Activité
Karaté self-defense (Enfants et Ados)
Centre Paris Anim' Mercoeur
Du lundi 25 septembre 2023 au jeudi 4 juillet 2024
Arts martiaux & Sports de combat
Particularité des cours : orientation "défense".
Enseignement des fondamentaux du karaté en tant qu’art martial (relâchement, vigilance, ancrage, vitesse, déplacements, esquives, parades, attaques et ripostes) et mise en application progressive des techniques dans des oppositions contre un.e ou plusieurs partenaires.
Enseignement des fondamentaux du karaté en tant qu'art martial (relâchement, vigilance, ancrage, vitesse, déplacements, esquives, parades, attaques et ripostes) et mise en application progressive des techniques dans les oppositions contre un ou plusieurs partenaires.
Ces cours proposent une orientation "défense" :
- défense de soi, défense d'autrui,
- défense de soi, défense d'autrui,
- défense contre tout type d’agression : bousculade, saisies, ceinturage, étranglement, coups de pied, coups de poing, couteau, bâton, revolver (pour les plus âgés) ; techniques issues du Krav-Maga
- défense reposant sur le principe de la parade et de la riposte immédiates
- techniques fondées sur le relâchement, la vitesse, l'ancrage, la rapidité des enchaînements
Entraînements ludiques avec une progression dans la difficulté des mises en situation
Séances
Du lundi 25 septembre 2023 au jeudi 4 juillet 2024, hors vacances scolaires, hors jours fériés
| Jeunes, enfants 10 - 13 ans | jeudi | 18:00 - 19:15 | |
|---|---|---|---|
| Jeunes, enfants 8 - 10 ans | lundi | 18:00 - 19:00 | |
| Jeunes à partir de 13 ans | jeudi | 19:15 - 20:30 |
Tarif
Tarifs des centres Paris Anim' déterminés par votre quotient familial. Pour une première inscription : semaine du lundi 25 au samedi 30 septembre 2023 au 5, cité Souzy, Paris 11ème, venir au jour et à l'heure du cours souhaité sinon tout au long de l'année suivant les places disponibles.
Inscription
Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 43 79 25 54
par courriel via pbagnpg@zrepbrhe.nffb.se[contact puis mercoeur.asso.fr après le signe @]
Mise à jour le 03/10/2016
