Initiez-vous aux techniques de déplacement, d'attaque et de défense du Noble Art, sport de combat complet vous permettant un développement complet des principales filières énergétiques (endurance, puissance, résistance), mais aussi des différentes qualités musculaires, cardiovasculaires et mentales.
Dépassement de soi et bonne humeur sont donc au rendez-vous, et les oppositions sont abordées progressivement, d'abord par des exercices ludiques, des assauts à thèmes, puis des assauts libres. Le tout dans un climat de confiance et de bienveillance.
Séances
Du lundi 16 septembre 2024 au lundi 23 juin 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés
Adultes à partir de 18 ans
lundi
20:00 - 21:30
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Avec des milliers d'évènements et d’activités en poche, vous trouverez toujours de quoi remplir votre semaine. Paris n'attend plus que vous !
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