Activité

Abdo fessiers

Centre Paris Anim' Interclub 17
Du mardi 10 septembre 2024 au samedi 5 juillet 2025
Athlétisme & Gymnastiques
Crédit photo : actisce
Atelier adapté aussi bien aux débutants qu'aux plus avertis, vous viendrez dans cette activité où s'entremêle le travail plus dynamique ou plus statique. Travail essentiellement axé sur les abdominaux et les muscles fessiers mais aussi une remise en forme générale en partant des membres supérieurs et en se dirigeant peu à peu vers la finition des membres inférieurs.
Exercices pour rééquilibrer le maintien corporel ainsi que travailler sur la souplesse, la musculation en profondeur et l'étirement doux des muscles pour une silhouette déliée et aérienne.

Séances

Du mardi 10 septembre 2024 au samedi 5 juillet 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Centre Paris Anim' Interclub 17
à partir de 18 ans		jeudi12:00 - 12:45
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

en fonction du coefficient familial

Inscription

Inscriptions
par téléphone au 01 42 27 68 81
par courriel via pnvagrepyho17@npgvfpr.bet[cainterclub17 puis actisce.org après le signe @]

Mise à jour le 21/06/2023

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