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    Activité

    Yoga Nidra

    Espace Beauregard
    Du samedi 2 septembre 2023 au mercredi 31 juillet 2024
    Santé & Bien être
    Crédit photo :
    personnel
    Le Yoga Nidra est une relaxation profonde pour relâcher toutes les tensions corporelles et mentales. Position allongée sans postures. Une ressource pour chasser le négatif du stress !

    YOGA NIDRA pour se relaxer profondément
    en présentiel samedi à 14h et à 16h30

    Position allongée sans postures.
    Le corps se repose, l'esprit s'apaise.
    Ouverture de différentes consciences : du corps, de la respiration, de l'imaginaire.
    Détente profonde, relâchement de toutes les tensions du stress (corps, émotions, pensées).
    Christiane Beaugé est une professionnelle de l'accompagnement en relaxation, sophrologie et méditation.
    Vous êtes bienvenu(e) pour découvrir ou poursuivre régulièrement ce cours.

    Séances

    Du samedi 2 septembre 2023 au mercredi 31 juillet 2024

    Adultes
    		samedi16:30 - 18:30
    • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
    • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
    • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
    • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
    • Accueil en langue des signes non renseigné
    Yoga Nidra
    		samedi14:00 - 16:00
    • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
    • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
    • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
    • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
    • Accueil en langue des signes non renseigné

    Tarif

    Tarif 22€. Réduction accordée

    Inscription

    Inscriptions en ligne (ici)
    par courriel via rfcnprornhertneq75@lnubb.se[espacebeauregard75 puis yahoo.fr après le signe @]

    Mise à jour le 21/11/2023
    Voir les infos pratiques

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