Activité

Yoga Nidra

Espace Beauregard

Du mercredi 1^er mars au lundi 31 juillet 2023

Santé & Bien être

Le Yoga Nidra est une relaxation profonde pour relâcher toutes les tensions corporelles et mentales. Position allongée sans postures. Une ressource pour chasser le négatif du stress !

YOGA NIDRA pour se relaxer profondemment.

Position allongée sans postures.
Le corps se repose, l'esprit s'apaise.
Ouverture de différentes consciences : du corps, de la respiration, de l'imaginaire.

Cours de 2h le samedi à 14h dans le 75003 - en présentiel.

Christiane Beaugé est une professionnelle de l'accompagnement en relaxation, sophrologie et méditation.
N'hésitez pas à consulter le site : http://www.pleineconscience75.com
Et à la joindre par mail : rfcnprornhertneq75@lnubb.se[espacebeauregard75 puis yahoo.fr après le signe @].

Vous êtes bienvenu(e) pour découvrir ou poursuivre régulièrement ce cours.

Séances

Du mercredi 1^er mars au lundi 31 juillet 2023

Yoga Nidra	samedi	14:00 - 16:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné