Yoga saison 2023/2024

Cette discipline d’harmonisation corporelle et spirituelle vise à développer les facultés psychologiques telles que la concentration et la sérénité, et à maîtriser les mouvements du corps (puissance, souplesse). Le but de cet atelier de yoga est de dépasser la simple conscience du corps pour atteindre un état de relaxation mentale et de calme intérieur.

Les cours ont lieu au centre PARIS ANIM' Richard Wright

- le lundi de 17h30 à 18h30 : adultes débutants

- le lundi de 19h30 à 21 h : adultes tous niveaux

- le jeudi de 12 h 30 à 13 h 30 : adultes tous niveaux

- le jeudi de 14 h 30 à 16 h : adultes tous niveaux

- le jeudi de 17 h 30 à 18 h 30 : adultes débutants

- le vendredi de 10 h 30 à 12 h : adultes tous niveaux

- le vendredi de 12 h 15 à 13 h 45 : adultes tous niveaux

Hors vacances scolaires.

Avec certificat médical.