Activité

Self défense femmes

Centre Paris Anim' Poterne des Peupliers

Du jeudi 1^er octobre 2026 au jeudi 10 juin 2027

Sports collectifs

Une femme en position de self-défense féminine — Crédit photo : @Shaktibudo

Une activité destinée aux femmes pour apprendre les principes essentiels de la self-défense et développer confiance, vigilance et maîtrise de soi.

À travers des exercices adaptés, les participantes découvrent des techniques simples pour prévenir les situations à risque, adopter les bons réflexes, se protéger et réagir face à une situation d’agression.

Séances

Du jeudi 1^er octobre 2026 au jeudi 10 juin 2027, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Self défense femmes 16 - 99 ans	jeudi	19:00 - 21:00	Accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Self défense femmes 12 - 15 ans	jeudi	17:30 - 19:00	Accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible

Tarif

Tarifs selon QF.

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 45 88 46 68
par courriel via cbgrearqrfcrhyvref@yvthrcnevf.bet[poternedespeuliers puis ligueparis.org après le signe @]

Mise à jour le 21/08/2026

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