Activité

Pilates Zen

Centre Paris Anim' Beaujon

Du lundi 15 septembre 2025 au vendredi 26 juin 2026

Santé & Bien être

Femmes faisant du pilates — Crédit photo : © Egustavo-fring

Cours de Pilates pour adultes, offrant une méthode globale de mise en forme physique et mentale unique en son genre.

Le Pilates, en s’inspirant du yoga, de la danse et de la gymnastique, offre une méthode globale de mise en forme physique et mentale unique en son genre.

Pratiqués au tapis avec des accessoires, les exercices permettent de mettre en action, en alternance, tous les groupes musculaires sans qu’ils ne causent jamais aucune douleur. Le Pilates Zen propose des exercices plus doux que le Pilates classique, en se basant principalement sur le stretching et la relaxation.

L’activité Pilates Zen est destinée aux adultes.

Séances

Du lundi 15 septembre 2025 au vendredi 26 juin 2026, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Tous niveaux à partir de 18 ans	mercredi	19:00 - 20:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Tarifs soumis au quotient familial.

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 53 53 06 99
par courriel via vasb@rornhwba.bet[info puis ebeaujon.org après le signe @]

Mise à jour le 13/07/2023

Pilates Zen

Centre Paris Anim' Beaujon

Séances

Tarif

Inscription

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