Le yoga réparateur vous permettra de tester différentes techniques de relaxation, très adapté pour les personnes étant sujettes au stress. Ce yoga est basé sur le concept du yin (l'aspect stable, immobile) et du yang (l'aspect changeant, émouvant et élévateur). Le yin yoga agit sur les tissus conjonctifs profonds, tandis que le yoga réparateur a pour objectif d'apaiser.