Activité

Yoga Nidra

Le Patronage Laïque Jules-Vallès
Le samedi 10 janvier 2026
Santé & Bien être
Crédit photo : yoganidra
Le yoga Nidra est une pratique de relaxation profonde qui induit un état entre veille et sommeil, tout en maintenant une conscience de l'environnement. Dans ce stage, les participants sont guidés à travers un processus de détente corporelle tandis qu'ils restent allongés. Le yoga Nidra agit de manière holistique, affectant le corps, l'esprit et les émotions :
• Sur le plan physique, il favorise la dissolution des tensions musculaires.
• Sur le plan mental, il contribue à la clarification et à l'organisation des pensées.
• Sur le plan émotionnel, il encourage une meilleure acceptation des émotions présentes.
ATTENTION Votre place sera garantie qu'après le paiement du stage.

Séances

Le samedi 10 janvier 2026

Adultes
à partir de 18 ans		samedi15:00 - 17:00
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Les tarifs des activités sont répartis par tranches de quotient familial et selon le temps de l'activité.

Inscription

Inscriptions
par téléphone au 01 40 60 86 00
par courriel via rpever@cngebantrynvdhr.se[ecrire puis patronagelaique.fr après le signe @]

Mise à jour le 30/07/2025

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