Activité

Yoga / Enfants - Jeunes - Adultes

Centre Paris Anim' Jean Verdier

Du lundi 15 septembre 2025 au samedi 27 juin 2026

Athlétisme & Gymnastiques

Issu de la tradition sud-américaine et ouvert à toutes et à tous, chaque session est une découverte, un moment convivial et ressourçant.

Hatha-Yoga - Dès 16 ans
Mardi
La pratique s'articule autour d'un certain nombre de postures organisées selon l'objectif de la séance. La respiration y est rythmée ou concentrée pendant un temps privilégié. La pratique occidentale du hatha-yoga se veut une recherche de l'unité psychique et physique de l'être humain. Le hatha-yoga n'est pas un yoga doux, il demande engagement et présence à soi.
Animé par Fabien Martin

Vinyasa Yoga - Dès 16 ans
Mardi
Pratique dynamique basée sur des enchaînements corporels et respiratoires. L'énergie vitale s'intensifie, s'affine, une méditation naturelle s'installe. Le vinyasa yoga est conseillé aux personnes possédant déjà des bases de hatha-yoga ou sportives.
Animé par Fabien Martin

Yin Yoga - Dès 16 ans
Lundi
Yoga doux et lent, introspectif. Grâce aux postures et à la respiration, les muscles se relâchent petit à petit et le corps s'assouplit. Nous resterons plusieurs minutes dans chaque posture afin de libérer les nœuds et les éventuelles tensions.
Animé par Ségolène Gessa

Séances

Du lundi 15 septembre 2025 au samedi 27 juin 2026, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Yoga Vinyasa - Intermédiaire / Avancé à partir de 16 ans	mardi	19:15 - 20:30	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Yoga Hatha - Tous niveaux à partir de 16 ans	mardi	18:00 - 19:15	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Yoga Hatha - Tous niveaux à partir de 16 ans	mardi	20:30 - 21:45	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Yin Yoga - Tout niveau à partir de 16 ans	lundi	17:30 - 19:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Au quotient familial

QF2 apprentis, étudiants, volontaire en service civique

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)

Mise à jour le 04/09/2025

Yoga / Enfants - Jeunes - Adultes

Centre Paris Anim' Jean Verdier

Séances

Tarif

Inscription

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