Venez participer à un stage de Gym Douce le samedi 30 novembre 2024 au Patronage Laïque Jules Vallès !
Ce stage de gym douce se concentre sur le renforcement et l'étirement du haut du corps, en mettant particulièrement l'accent sur le dos. Les participants sont guidés à travers une série d'exercices lents et non contraignants visant à renforcer les muscles du dos, à améliorer la posture et à soulager les tensions. Adapté aux personnes souffrant de douleurs chroniques ou cherchant une pratique physique en douceur, ce stage offre une approche sécuritaire et efficace pour entretenir la santé du dos et du haut du corps.
Séances
Le samedi 30 novembre 2024
Adultes
samedi
10:00 - 12:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Tarif
Les tarifs des activités sont répartis par tranches de
quotient familial et selon le temps de l'activité.
Avec des milliers d'évènements et d’activités en poche, vous trouverez toujours de quoi remplir votre semaine. Paris n'attend plus que vous !
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Que faire à Paris est l'agenda participatif dédié à la culture, aux sorties et aux loisirs à Paris. Tout le monde peut y contribuer et partager ses bons plans.
Autant d'idées que de Parisien·ne·s
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