Activité

Pilates Yoga

Centre Paris Anim' Interclub 17
Du lundi 15 septembre 2025 au samedi 4 juillet 2026
Santé & Bien être
Crédit photo : ACTISCE
Objectif ? Concentration, contrôle, centrage, fluidité des mouvements, précision, respiration, isolation et régularité.
Inspiré par les philosophies occidentales et orientales, Pilates associe en parfaite harmonie le corps et l'esprit. Série d'exercices variés pratiqués sur tapis, travail de l'alignement du corps, stimulation du système circulatoire et respiratoire, mobilité, élasticité des articulations. prise de conscience du travail des muscles, isolés, renforcés ou relâchés. plus de force, souplesse, coordination et maintien. sport complet / méthode de rééducation, complément d'une activité artistique.

Séances

Du lundi 15 septembre 2025 au samedi 4 juillet 2026, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes
18 - 99 ans		mardi20:00 - 21:00
  • Non accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Non accessible aux personnes déficientes auditives
  • Non accessible aux personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

En fonction du coefficient familial.

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 42 27 68 81
par courriel via pnvagrepyho17@npgvfpr.bet[cainterclub17 puis actisce.org après le signe @]

Mise à jour le 23/07/2025

Voir les infos pratiques

À lire aussi

activité
Escalade en duo parent/enfant
Des personnes méditent dans une salle lumineuse
activité
Méditation guidée
activité
Yoga - Techniques respiratoires (Kundalini)
activité
YOGA - Techniques respiratoires (Kundalini)
activité
Cours de Yoga Vinyasa
activité
Body Zen : Harmonie du corps et de l'esprit
activité
Gym Douce : Prenez soin de votre corps
séniors faisant de la gymnastique au sol
activité
Gym Équilibre & Mémoire : Gardez la Forme et l’Esprit en Éveil
activité
Gym Tonique : Boostez votre énergie
activité
Stretching : Retrouvez votre souplesse
activité
Gym d'entretien : Tonicité et Bien-être
activité
Pilates : Renforcement profond et correction de la posture
activité
Zumba
activité
Cours de Yoga
activité
Renforcement musculaire
activité
Cours de Pilates