Activité

Méditation guidée

Centre Paris Anim' Point du Jour
Du lundi 14 septembre 2026 au samedi 3 juillet 2027
Santé & Bien être
Des personnes méditent dans une salle lumineuse

Prendre un moment pour soi, se recentrer et apaiser son esprit.

La méditation guidée propose des exercices simples de respiration, de concentration et de visualisation pour relâcher le stress et retrouver calme et sérénité.

Un temps pour se reconnecter à soi, à son corps et à l'instant présent, accessible à tous et pour tous les âges.

Séances

Du lundi 14 septembre 2026 au samedi 3 juillet 2027, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes
18 - 99 ans
lundi18:00 - 19:00
  • Accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Non accessible aux personnes déficientes auditives
  • Non accessible aux personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non disponible

Tarif

En fonction du Quotient Familial.

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 46 51 03 15
par courriel via pncbvagqhwbhe@npgvfpr.bet[capointdujour puis actisce.org après le signe @]

Mise à jour le 15/07/2026

À lire aussi