Activité

Pilates

Centre Paris Anim' Chateau Landon

Du lundi 12 septembre 2022 au lundi 3 juillet 2023

Santé & Bien être

Pilates hétéroclites (le samedi) : méthode pilates augmentée, notamment, d'exercices respiratoires empruntés de la Hatha Yoga et le Yoga de l'énergie.

Pilates hétéroclites (le samedi) : méthode pilates augmentée, notamment, d'exercices respiratoires empruntés de la Hatha Yoga et le Yoga de l'énergie.

Pilates (mercredi/vendredi) : Cette activité cherche à vous détendre en profondeur.
Des exigences en douceur sont à l'ordre du jour: faire bouger les muscles et les articulations ignorés au quotidien…….. oxygéner le corps jusqu’aux doigts de pieds!.
Le côté créatif : l’utilisation de son nombril pas comme centre du monde mais comme centre de stabilité posturale.
Le travail de barre au sol est varié : enchaînement, déplacement sur la piste.
Animé par Luis Floriano.

Séances

Du lundi 12 septembre 2022 au lundi 3 juillet 2023, hors vacances scolaires, hors jours fériés

hétéroclites 16 - 99 ans	samedi	12:00 - 13:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 16 - 99 ans	vendredi	18:30 - 20:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes 16 - 99 ans	mercredi	11:30 - 13:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible

Tarif

Au quotient familial

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)

Mise à jour le 10/06/2022

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Centre Paris Anim' Chateau Landon

Séances

Tarif

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