Activité

Gymnastiques adultes

Centre Paris Anim' Mercoeur
Du lundi 14 septembre 2026 au lundi 28 juin 2027
Athlétisme & Gymnastiques
Crédit photo : Benjamin MATUSZENSKI

Douce, entretien, dynamique, renforcement musculaire et "cirquit training", la gymnastique se décline sous toutes ses formes.

Entretenir son corps, trouver son équilibre psychique et physique, ou encore le rythme de sa respiration. La relation au corps prend tout son sens dans l’accompagnement de notre vie au quotidien.

La gym d’entretien est un travail du corps régulier qui renforce le tonus musculaire, le cœur, mais aussi qui maintient les articulations en mouvement.

La gym d’entretien s’exprime cette année par différents ateliers complémentaires (gym dynamique, entretien, gym douce, renforcement musculaire, abdos-cuisses-fessiers).

Il vous est conseillé de rencontrer le professeur afin de déterminer le cours qui vous est le plus approprié.

Séances

Du lundi 14 septembre 2026 au lundi 28 juin 2027, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Cirquit training
mardi12:30 - 13:30
  • Non accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné
Gym posturale pilates
jeudi12:30 - 13:30
  • Non accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné
Cirquit training
mercredi19:00 - 20:30
  • Non accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné
Gym cardio
lundi14:00 - 15:00
  • Non accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné
Cirquit training
mercredi17:30 - 19:00
  • Non accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné
Cirquit training
vendredi18:30 - 19:30
  • Non accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Tarifs des centres Paris Anim' déterminés par votre quotient familial.

Pour une première inscription : semaine du lundi 7 septembre 2026 au 5, cité Souzy, Paris 11ème, venir au jour et à l'heure du cours souhaité sinon tout au long de l'année suivant les places disponibles.

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 43 79 25 54
par courriel via pbagnpg@zrepbrhe.nffb.se[contact puis mercoeur.asso.fr après le signe @]

Mise à jour le 03/10/2016

Voir les infos pratiques

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