Activité

La marche nordique, votre alliée forme à Paris !

Parc Floral (devant l'entrée côté Château)

Du lundi 1^er septembre 2025 au lundi 29 juin 2026

Athlétisme & Gymnastiques

Petit groupe de marche nordique au bors d'un lac

Envie de bouger en plein air, de renforcer votre forme et votre bien-être ? Venez (re)découvrir la marche nordique : une activité complète, accessible à tous et idéale pour se remettre en mouvement. Débutant ou initié, rejoignez un groupe convivial et progressez à votre rythme dans une ambiance motivante !

Des séances de marche nordique pour tous les niveaux

Nordicoach vous propose des séances de marche nordique en groupe dans le Bois de Vincennes, ainsi que des cours particuliers sur mesure.

Cours collectifs

Choisissez le rythme qui vous convient parmi trois niveaux de pratique adaptés à votre condition physique et à vos objectifs :

Zen : allure tranquille (4 à 5 km/h), idéale pour débuter en douceur ou reprendre une activité.
Loisir : rythme modéré, parfait pour entretenir sa forme sans pression.
Sportif : allure soutenue (plus de 6 km/h), pour un entraînement tonique et dynamique.

Deux formules s’offrent à vous :

La formule Club, pour pratiquer chaque semaine avec un groupe régulier.
La formule Liberté, plus souple, pour participer aux séances à votre rythme.

Les itinéraires variés du Bois de Vincennes offrent un cadre naturel idéal. Chaque séance inclut des exercices techniques, des séquences cardio et du renforcement musculaire, pour une pratique complète et stimulante.
Le tout dans une ambiance conviviale, propice à la motivation et au plaisir de progresser ensemble.

Cours particuliers

Vous préférez un accompagnement personnalisé, en solo ou en petit groupe ?
Bénéficiez de séances sur mesure, adaptées à vos attentes, votre rythme et vos disponibilités.
Nous construisons ensemble un programme dans le Bois de Vincennes ou dans certains parcs et jardins parisiens.
Jours, horaires et lieux sont définis avec vous, pour une expérience à la fois flexible et efficace.

En savoir plus, sur nordicoach.fr

Séances

Du lundi 1^er septembre 2025 au lundi 29 juin 2026, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Marche nordique zen (allure tranquille de 4 à 5 km/h, débutants bienvenus)	lundi	14:00 - 15:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Marche nordique loisir (vitesse de 5 à 6 km/h, débutants bienvenus)	samedi	11:00 - 12:30	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Marche nordique sportive (allure de 6 à 7 km/h, débutants bienvenus)	samedi	9:00 - 10:30	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Marche nordique loisir (vitesse de 5 à 6 km/h, débutants bienvenus)	lundi	9:45 - 11:15	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Marche nordique loisir (vitesse de 5 à 6 km/h, débutants bienvenus)	mercredi	9:45 - 11:15	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Cours collectifs : - séance d'essai à 10 €, avec prêt de bâtons. - adhésion annuelle de 268 € - ou 14 € par séance.

Cours particuliers : 60 € pour 1 à 4 personnes.

Adhésion

Adhésion en ligne (ici)
par téléphone au 06 61 39 14 62
par courriel via pbagnpg@abeqvpbnpu.se[contact puis nordicoach.fr après le signe @]

Mise à jour le 26/06/2025