Activité

Cultivez votre énergie intérieur, le Qi Gong est disponible au Centre Paris Anim' Dunois

ANNULÉE

Centre Paris Anim' Dunois

Du lundi 9 septembre 2024 au samedi 14 juin 2025

Santé & Bien être

Le Qi Gong est une pratique qui associe mouvements doux, respiration régulière et concentration de l'esprit pour harmoniser l'énergie vitale dans le corps. Grâce à une pratique régulière, vous gagnerez en tonus, en souplesse et en équilibre, tout en diminuant les tensions nerveuses. Le Qi Gong favorise également le calme intérieur, la concentration, la confiance en soi et la conscience corporelle.

Le Qi Gong est une pratique millénaire chinoise qui combine des mouvements doux, une respiration régulière et une concentration profonde pour cultiver l'énergie vitale et promouvoir la santé physique et mentale.

Au Centre Paris Anim' Dunois, nous vous invitons à plonger dans l'univers apaisant du Qi Gong. Nos cours vous guideront à travers une série d'exercices fluides et harmonieux, visant à stimuler la circulation de l'énergie vitale dans votre corps, renforcer vos muscles, améliorer votre flexibilité et équilibrer votre esprit.

Que vous soyez un débutant curieux ou que vous ayez déjà une certaine expérience dans la pratique du Qi Gong, nos instructeurs expérimentés seront là pour vous accompagner à chaque étape de votre voyage. Ils vous enseigneront les techniques de respiration correcte, les mouvements précis et les principes fondamentaux pour vous aider à atteindre un état de calme intérieur et de vitalité accrue.

En pratiquant régulièrement le Qi Gong, vous pourrez ressentir une diminution du stress, une augmentation de l'énergie, une amélioration de la posture et une meilleure gestion des émotions. Vous développerez également une plus grande conscience corporelle et une capacité accrue à vous détendre et à vous concentrer.

Rejoignez-nous au Centre Paris Anim' Dunois et laissez le Qi Gong vous guider vers un équilibre intérieur et une harmonie profonde. Inscrivez-vous dès maintenant et découvrez les bienfaits transformateurs du Qi Gong dans votre vie quotidienne.

Pour plus d'informations et pour vous inscrire, rendez-vous en ligne ou au Centre Paris Anim' Dunois. Préparez vous à découvrir le Qi Gong et à vous épanouir comme jamais auparavant ! N'oubliez pas de jeter un coup d'œil à notre site pour d'découvrir plein d'autres activités passionnantes proposés par notre centre..

Séances

Du lundi 9 septembre 2024 au samedi 14 juin 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Tout public 15 - 99 ans	vendredi	10:00 - 11:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Payant

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 45 83 44 36
par courriel via qhabvf@yvthrcnevf.bet[dunois puis ligueparis.org après le signe @]

Mise à jour le 03/07/2023

Cultivez votre énergie intérieur, le Qi Gong est disponible au Centre Paris Anim' Dunois

Centre Paris Anim' Dunois

Séances

Tarif

Inscription

À lire aussi